一般来说6个月后母亲的乳汁变少会造成宝宝营养不足情况，为了宝宝有充足的营养就要给宝宝添加辅食了，对于新手妈妈来说第一次给宝宝添加辅食注意事项有哪些呢？另外辅食吃什么最好？今天爱心理就和各位妈妈谈一下这个话题。
宝宝吃什么辅食好？
1、米粉（辅食有很多种，但是最普遍的辅食就是米粉了，米粉中含有很丰富的钙、铁、锌、碘等多种营养素对宝宝的成长有很多的帮助。另外米粉很重要的是原料，如果家里有自己种的米打粉最好不过了。）
2、蛋黄（蛋黄有很高的营养价值，也可以用来给宝宝作为辅食的，现在人造蛋很多，所以一定要选择土鸡蛋作为辅食的材料，另外为了顺利进食建议把蛋黄磨成粉后用温水泡成蛋黄糊，另外一定要注意用量，刚开始的时候建议用四分之一，一段时间后慢慢增加用量。）
宝宝第一次吃辅食注意事项
1、关注宝宝有没有食物过敏的现象，因为过敏这个东西是体质问题，一旦出现过敏的现象应该马上停止食用同一类型的食物，情况严重的马上送医治疗。
2、关注宝宝是否腹泻，有些辅食会造成宝宝腹泻，如果发现宝宝吃了辅食之后腹泻，应该更换另外一种辅食，并且持续关注宝宝的排泄情况。
3、另外6个月的宝宝不适宜吃食盐防止损坏肾脏发育，同时注意喂宝宝吃的时候一定要有耐心，以免宝宝出现厌食的情况。
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