很多宝宝都喜欢趴着睡觉，那宝宝趴着睡觉到底好不好?相信这也是很多宝妈想知道的问题。接下来就为大家解答宝宝趴睡的好处和危害，以及宝宝趴睡的注意事项。
宝宝在母亲肚子中时，身体呈蜷曲状，这是一种自我保护的自然姿势。因此，在宝宝出生后，也会还是喜欢保持这种安全的姿势。
趴着睡觉的好处：
1、改善孩子的睡眠质量。
宝宝在睡觉的时候趴睡，不仅让宝宝有安全感，还能更快入睡，睡得更香，而且趴睡可以缓解宝宝的肠绞痛。
2、宝宝比较聪明。
宝宝爱趴睡多是因为他自己选择了最舒适喜欢的睡姿。最重要的是，这个姿势有利于宝宝大脑的神经发展，因为这个姿势给大脑提供更多的空气。
3、不会被呕吐物呛到。
宝宝在喝完奶后有可能会呛奶、吐奶，出现这种情况时，趴睡有利于防止宝宝把奶呛到气管，或者避免溢奶窒息。
趴着睡觉也有害处：
趴着睡觉最可怕的危害在于宝宝容易把脸埋在枕头里，造成窒息，这就是所谓的“宝宝猝死”。宝宝趴着睡觉，用被子或枕头捂住口鼻是大人最担心的事。仰睡姿势可以避免这一危险的发生，而且不会因挤压腮腺引起口水外流。
宝宝小时候，神经系统各方面发育不成熟，四肢无力，无法转换睡姿。宝宝趴着睡觉即使捂着鼻子，也无法及时转换睡姿，从而造成悲剧。
针对以上情况，对待宝宝趴着睡觉正确的做法是：
宝宝在没有翻身能力的情况下，不能让宝宝趴着睡觉，以免发生窒息。如果让宝宝趴着睡觉，大人必须时刻照顾，不要离开他。这个对成年人来说可能有点困难，而且窒息很难发现，只是一时之事。所以建议不要让小龄孩子趴着睡觉。
孩子有了自主翻身的能力，而且能够掌握自己的睡姿，就能让宝宝趴着睡觉。但不要把毛绒玩具放在床上，床不能太软或太大。
宝宝趴着要看孩子自己翻身的能力，如果宝宝能自行翻身，可以选择趴睡。
