拖累症广义上是指沉溺于某种人、事物和行为的表现。被拖累症依赖的对象不仅限于这些容易上瘾的东西，如酒、烟等，还包括各种各样的强迫或无节制的行为，如购物狂、工作狂、厌食、暴饮暴食、放纵等等。它严重影响人们的生活，会给我们带来各种各样的问题，如离婚、人际障碍、物品滥用、情绪失控等，这些问题就会反复出现，并不断吞噬我们原本幸福的生命，使我们陷入悲惨的生活。
更有甚者，强迫性拖累行为还会影响我们的家庭、朋友，而且很有可能让他们也患上拖累症，承受同样的痛苦。因为酗酒者过度依赖酒精而无法正常生活，所以他的家人不得不帮助和照顾酗酒者。而且当他们把生活重心完全放在酗酒的人身上时，就产生了对酗酒者的依赖。她们将自我价值全部建立在照顾和帮助酗酒者上，甚至为取悦彼此而作践自己，例如愿意为对方支付所有生活费，任由对方发酒疯，等等。
此时，酗酒者的家庭已经开始出现拖延症。不过，它们所依赖的对象并非某物或行为，而是某个人。这类拖延症患者会和他们依赖的人建立一种强制的关系，他们会觉得“我要对他负责，我要无限制地满足对方的需要”，只有当对方需要时，他们才会觉得自己有价值。如果对方不再需要他们，或想要离开他们，他们就会痛苦不堪，甚至想要结束自己的生命。
拖延症常常会走向人际关系的两个极端，难道就是因为太依赖对方，而把对方看做自己的全部。要么就是太过冷淡，不让任何人靠近。因为拖累患者无法很好地平衡依赖和独立的关系，所以他们和伴侣或亲友之间的关系一般都很糟糕。
极度拖累可能损害患者的身体健康，甚至导致严重抑郁和自杀行为。没有人愿意这么做，但时间会给很多病人带来一种假象，认为拖累症可以自行治愈，甚至认为自己根本没有患上所谓的拖累症，这种想法只会让拖累症逐渐恶化，最终造成不可挽回的伤害。
拖延症不仅会破坏我们的关系，导致家庭破裂，而且还有可怕的遗传。此外，拖累症并不能随时间自行愈合，如果我们选择逃避而非勇敢地面对，它只会越来越糟。
