家长们都知道培养宝宝的平衡能力很重要,但是却不知如何下手,本篇就给大家推荐几个有利于培养宝宝平衡能力的小游戏,赶紧学起来!
宝宝平衡能力训练小游戏:
1、单腿数数
让孩子从1数到20,再从20倒数到1,之后可以闭着眼睛数。
2、顶书走线
头顶书走直线,之后可以把直线改成圆圈,可以和孩子一起比赛,也是个很好玩的亲子游戏。
3、端水快走
端一碗水快速走路,可以在旁边给孩子喊口号。
4、荡秋千
让孩子在荡秋千过程中感受高低起伏,重心的变化,有助于提高孩子的平衡感和重心重力的敏锐感。
5、走平衡木
这是很好的锻炼平衡能力的方法,但是要注意保护好孩子的安全,也控制好孩子的速度。
平衡能力训练不仅能促进大脑发育,对孩子的注意力训练也很有帮助,骑自行车、练习滑雪、滑冰也是很好的平衡力训练项目。