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宝宝一岁前如何培养其运动能力?

爱心理网 2022-01-24 17:20:51 浏览量

别看小宝宝看起来“手无缚鸡之力”,其实在父母的正确引导下。潜力无限的宝宝们就能完成很多动作。父母应该根据宝宝的发育特点不断培养宝宝的运动能力。oQ4爱心理网
新生婴儿的活动能力有限,最早发展到头和双脚。有些婴儿仰卧时可以短暂抬起15度,竖抱时可维持头颈部短时间挺直。当婴儿平躺时,如果父母用双手顶住婴儿的脚,就会感到手有踏板感。所以父母可以尝试去培养宝宝的运动能力
 
婴儿从6个月开始,逐渐学会坐姿,然后从坐姿到爬行,然后摇摇晃晃地站起来,走着。在工作日,父母可以给孩子做一些运动训练,但是要注意安全。oQ4爱心理网
半岁宝宝可开始坐起。家长首先让宝宝坐起来,再将支撑点小一点,最后撤走所有外部力量的支撑,让它学会自己坐稳,慢慢延长独处的时间。有时候宝宝会歪着身子,要让他自己去翻动,必要的时候帮助宝宝坐起来。这样可以促使他培养出某种独立。父母最喜欢看到的就是宝宝由坐到爬,再由爬到走的阶段。婴儿一般从4个月到1岁3个月期间,学会由坐到走。在此期间,父母应该在一旁给予鼓励和期许,切记不要通过命令的方式让孩子学会这几个动作,应该倡导孩子独立完成。oQ4爱心理网
此外,下面两种游戏,家长们也可以试一试。oQ4爱心理网
1、捡球游戏。婴儿学会独立行走后,父母可将一只球放在离婴儿1米远的地方,引导宝宝去拾起球。还能让孩子自己投掷球再捡回来,能锻炼孩子的综合运动能力。oQ4爱心理网
2、捡花生游戏。把20颗花生倒在桌上,宝宝面前摆出小碗,让宝宝用手把所有花生都抓到小碗里。此游戏能训练手的协调动作。oQ4爱心理网
很多新手父母在新生儿的早教方面都显得有点措手不及。因为新手宝爸宝妈对宝宝的了解还不深,也自然不知如何入手做好“养育者”的角色。所以在宝宝的成长过程中,父母一定要多关注孩子的成长细节,并不断学习给予孩子正确的教育引导,这才是早教应该发挥的重要作用。oQ4爱心理网
 
标签:运动能力

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