随着宝宝一天天的长大，宝宝开始学会爬行，走路，蹦蹦跳跳，很多家长开始担心起了宝宝的腿型，不管是x腿还是O型腿，对于宝宝来说都是非常不好的。
那么什么样的腿才会被称作x型腿、O型腿？
医学上把O型腿称作膝内翻，就是宝宝的两条腿自然伸直或站着的时候，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢的样子。把X型腿称作膝外翻，就是宝宝的两条腿自然伸直或站着的时候，两个膝盖能够和在一起，两足内踝分离而不能靠拢。
出现这两种腿型的原因主要是因为在小儿患佝偻病时，因为骨质矿化障碍而出现骨质软化，同时佝偻病时肌肉关节松弛，在宝宝学会站立以及走路的时候，因为双下肢负重，所以双腿就会不自觉地弯曲，就形成了O型腿或X型腿。
如果遇到上面这种情况，父母不用太担心。先判断孩子的情况：
1岁以下的正常宝宝都会有一些轻度膝内翻。 在长大的过程中，到1岁半~6岁时，小孩又常转成轻、中度膝外翻，这种现象叫做成长性膝外翻。90%的孩子成长性膝外翻能够自行恢复正常，尤其是走路时的足尖向内呈“内八字”足的，不用治疗就能恢复。
如果宝宝出现身高长得缓慢；“O形腿”或“X形腿” ，左右不对称，一侧比另一侧严重得多；儿童双腿弯曲的情况也比较严重；在小孩2岁后，“O形腿”或“X形腿”的程度更加严重；7岁后仍有明显的“内八字”足。出现这些现象就要带儿童去医院进行检查。
此外，想避免这两种腿型主要还是要做好预防工作。而预防的关键是早期、合理、足量的补钙。
第一，要及时给小孩补钙，最好是在妈妈怀孕的时候进行，这非常关键。主要是因为怀孕的时候钙的需要量是非常多的，所以一定要增加补钙量，避免宝宝出现“先天性佝偻病”；
第二，合理、足量补钙的原则是要听取医生的意见，千万不能随意增减儿童的补钙量。
爱心理告诫大家：很多宝宝的后期问题其实都是因为父母没做好及时的预防。希望通过本文的分享，各位家长们能重视起来，预防孩子出现O型腿或X型腿。
