1、0到3个月光线敏感期
光感敏感期，它发生于出生后0-3个月，这时我们白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让孩子适应自然的光线变化。光感敏感期是孩子视力发育的重要时期，如果此时期没有得到有效训练，孩子的视力将遭受不可逆的创伤。
刚出生的宝宝对光线是非常敏感的，需要适应白天和晚上的光线差异，所以呢，白天要拉开窗帘，晚上要关灯睡觉，让宝宝适应自然的光线变化。
2、4-7个月的宝宝味觉关键期
味觉发育的敏感期是指宝宝通过味道来认识这个世界，并构建和发育自己的心理和大脑，总结来说就是了解外在，建构自我的过程。我们可能无法知道这些味道是怎样影响幼儿的感觉和认知，但是有一点可以肯定，幼儿是通过对味觉的认知过程走向世界，打开世界，和世界建立亲密的关系。味觉敏感期主要是在宝宝4-7个月时出现。
此时的宝宝口腔能够感受到甜、咸、酸的味道，添加辅食开始，一定要注意饮食清淡，保护好宝宝的味觉敏感期。
3、4-12个月的宝宝，口腔发育关键期
从出生不久（3-4个月）持续到1岁多一点，在这个期间无论大人怎么阻止，小宝宝总喜欢把手放进嘴里并且吃的津津有味。吃手指，啃脚丫，这些都是婴儿对于自身的探索和认知。
这个时候宝宝喜欢啃手、啃玩具，用口感受这个世界，构建对这个世界的认知和心理满足。
4、6-12个月的宝宝手臂关键期
孩子喜欢扔东西，别嫌烦，宝宝的手臂协调能力就是这样练出来。宝宝随着爬的开始，就喜欢上了扔东西，这是最早的手眼协调发育的标准动作，同时也是手臂力量发育的关键期，手臂力量是保持身体平衡的重要因素，这将为孩子接下来的站立行走做准备。这个阶段爸爸妈妈可以和宝宝做一些关于扔东西的亲子游戏。
了解了一岁宝宝以上四个成长关键期后，父母就可以根据宝宝成长的特点来培养孩子的能力，让孩子得到更好的锻炼。
