爱心理网(www.axinli.cn)-专注于婴幼儿早教、儿童青少年家庭教育、心理健康教育,助力父母科学育儿

提高孩子注意力的十个方法

爱心理网 2022-03-15 17:47:02 浏览量

良好的注意力是孩子们未来学习的有力保证,注意力不是天生的,它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏,没有得到保护时,注意力就会慢慢松懈。所以,请让你的孩子在不受干扰的前提下,冷静地完成他的工作。注意力是儿童的自然品质。下面爱心理汇集了十点有助于培养孩子注意力的方法,各位家长可以参考一下。
方法1:让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务,定量改变。如果孩子能集中精力完成,父母应该给予一些鼓励(表扬、触摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。然后以同样的方式完成以下学习。当孩子能做得很好时,他可以逐渐延长一次集中做问题的时间。在审查问题的过程中,要求孩子用笔检查问题的要求和条件,以防止分心和错误。这些都可以增强孩子的信心,让他觉得我可以有意识地专注于一件事。yXk爱心理网
方法2:给予更多的鼓励,当孩子在做喜欢做的事时不要干扰他。当孩子专注于做他的小手工或观察小动物,忘记吃饭时,父母应该记住不要干扰孩子,而是耐心地等待他完成工作。当孩子沉浸在他的兴趣中时,他会在无意中培养注意力。yXk爱心理网
方法3:尽量减少唠叨和责骂孩子的次数,让孩子觉得自己是时间的主人。教孩子们学会分配时间。当他们在相对较短的时间内专注于家庭作业时,他们会有更多的时间做其他事情。孩子们学会了控制自己的时间,感到成功,对工作更有信心。yXk爱心理网
方法4:大声阅读有利于培养注意力。每天安排一段时间(10-20分钟),让孩子们选择他们最喜欢的小文章,为父母大声朗读。这是一个协调孩子嘴、眼睛和大脑的过程。在阅读的过程中,孩子们应该尽量不要读错、丢失或阅读。他必须高度集中注意力,并始终坚持这种训练。yXk爱心理网
方法5:创造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。在孩子们的桌子上,只能放书和其他相应的学习用品,不能放玩具、食物;文具应该很简单。孩子们喜欢色彩鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能应该越简单越好,铅笔和橡胶也应该简单,功能单一,避免孩子玩作为玩具;孩子们的书房也应该简活泼,儿童玩具应该收起来,不要放在显眼的地方;当孩子学习时,不能有电视、电话等声音干扰;父母也尽量不要在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内光线也是一个容易被忽视的环节,柔和的光线有助于孩子集中注意力,为孩子创造一个安静、整洁的环境。
方法6:在日常生活中,不要给孩子们买太多的玩具和书。我们经常看到父母给孩子买了很多玩具和书,但孩子们经常翻两页,两页,玩具,玩这个,玩那个。太多的书和玩具只会让孩子们失去注意力。yXk爱心理网
方法7:让孩子一次只做一件事,人们的注意力资源有限,分配在不同性质的事情上,会严重消耗注意力的有效性,特别是孩子的注意力在发展过程中,同时做多件事,会损害注意力的有效集中。所以,即使孩子玩玩具,也要关掉电视;做作业时,不要放音乐。yXk爱心理网
方法八:和孩子玩自律游戏,把这种方式贯彻到孩子的生活中。你可以有意识地设置一些情况,帮助孩子在更多的刺激下提高自律能力,循序渐进。yXk爱心理网
方法9:买一些智力训练书,坚持每天练习。一些锻炼观察力、注意力和记忆力的图片和文字,如迷宫,在很多图片中找到一些东西,找到错误,找到异同(在同一时间找到不同的东西,在不同的时间找到相同的东西),比较大小、长度等。时间不能太长,但在未来,你可以延长练习时间。你必须每天练习。你可以给红五星奖励或评分。yXk爱心理网
方法10:可以随时训练。在教室和家里,你可以每天盯着某个点和物体看几分钟,也可以做一些益智类的游戏。yXk爱心理网
以上就是爱心理为大家整理的几个提高孩子注意力的方法,希望对各位家长有所帮助。yXk爱心理网
 
标签:注意力

相关推荐

别小看这4种食物,对提高孩子的注意
别小看这4种食物,对提高孩子的注意

我们都知道食物中含有各种营养价值,如果能帮孩子养成良好的饮食习

有什么办法能让孩子注意力集中(孩子
有什么办法能让孩子注意力集中(孩子

“有什么办法能让孩子注意力集中?”相信这是很多父母都想寻求的答

怎么在课堂上提高注意力?
怎么在课堂上提高注意力?

注意力是可以在学习实践活动中通过训练得到提高的。课堂上注意听

培养孩子注意力的几个妙招
培养孩子注意力的几个妙招

我都都知道小孩子是很难集中注意力的,所以更要家长们去给孩子做好

孩子做事三心二意,试试这些方法
孩子做事三心二意,试试这些方法

做事三心二意好像是很多孩子的通病,这也是非常让广大父母头疼的问

孩子学习做事注意力不集中,怎么办?
孩子学习做事注意力不集中,怎么办?

越来越多的孩子在对学业成就和未来成功过度关注的社会大背景下纷

追泡泡游戏,锻炼宝宝注意力以及手眼
追泡泡游戏,锻炼宝宝注意力以及手眼

大家都知道,父母与孩子的互动越早启动,越有助于建立良好的亲子关系

孩子注意力不集中有哪些危害?
孩子注意力不集中有哪些危害?

事实上,许多父母并不知道,注意力不集中会对孩子的学习,甚至对孩子的

孩子注意力不集中,怎么办?
孩子注意力不集中,怎么办?

孩子们成长过程中,几乎总能听到家长们抱怨他们的孩子不专心,更有部

注意力障碍的五种行为表现
注意力障碍的五种行为表现

注意力是进行一切学习活动所必需的条件,注意力不足也是一切低效和

严选百名心理专家
帮您解答亲子难题

免费咨询
  • 资质认证
    专业实力
  • 全程跟踪
    用心服务
  • 严格审核
    实名验证
合作咨询
合作咨询手机扫一扫
添加好友