在儿童学习过程中，学习心态是一个双向的推动力，父母要关注儿童的学习心态，帮助儿童接受压力，培养良好的学习心态。
调整心态，从客观、多元的角度给孩子一个合理的期望。
父母的期望是孩子学习压力的重要来源，所以父母对孩子期望的表达应该适度，不要表现出过分的担忧和焦虑。另外，学习目标的设定应以儿童的实际情况为基础，以儿童“跳一跳就能到”为原则，让儿童通过努力体验成功的喜悦，从而增强自信心，勇于接受学习和其他方面的挑战。
除学习要求外，家长还应适当表达对孩子艺术、体育等各方面特长全面发展的期望，避免只以成绩为标准对孩子进行评价。父母也应该在孩子获得成就感的同时，给予孩子积极的表扬和鼓励，表达对孩子的信心，在这个过程中，孩子对自己能力的肯定和自信也能同样转化为学习的动力。
运用适当的评价方式，引导幼儿形成发展型自我评价。
父母评价方式，除了评价角度外，对孩子的影响也同样重要。大多数父母习惯于采取一种“横向对比”的方法，把自己的孩子与其他孩子进行比较，虽然可以帮助孩子了解自己的层次定位，参考别人的不足之处，但也可能使孩子形成一种“我就是不如别人”的消极心态，从而影响孩子的学习动机和学习投入。所以，家长有必要引导孩子形成对自己是否有进步、收获的“纵向比较”，让孩子关注自己的进步发展情况，并对自己进步与否的原因进行反思和进一步提高。
另外，父母在评价孩子的时候也要注意言辞。父母过度使用诸如批评、责骂等负面评价方式，会使孩子形成排斥或逃避的学习态度，因此，应该用更多的鼓励方式让孩子明白，自己还有进步和提高的空间。在孩子的努力成绩有了进步后，父母应该注重对孩子所付出的努力的肯定，这样才能帮助孩子不断地投入到学习中去。
做一个积极乐观的榜样，为孩子的成长营造一个积极宽松的家庭氛围。
父母的言行举止和工作态度是孩子能够直接观察到模仿行为的源泉，如果父母能以认真投入的态度对待工作生活，并以积极健康的心态面对挫折，那么孩子也会受到父母积极乐观的态度的影响，更加积极乐观地对待学习中出现的问题和未来的学习生活。
父母作为孩子社会支持的重要来源，也需要及时关注孩子所面临的压力和挫折，给予充分、热情的接纳和支持。能经常与孩子交流，给孩子倾诉，释放的机会和空间。父母也可以引导孩子学会从课本中抽出时间，避免过度消耗心理和注意力等认知资源，从而陷入低效的消极循环。
