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意识、潜意识与催眠

爱心理网 2021-05-12 16:56:12 浏览量

意识的特征:oqY爱心理网

  具有思维、感知、判断和批判等能力。在看,听,说,思考的同时,你也知道你自己正在看,听,说,思考,这就是意识的运用。在人类大脑中,意识的能量很小,只有大约5%,大脑皮质的前额叶是意识的中心。oqY爱心理网

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潜意识的特征:oqY爱心理网

  领导喜怒哀乐,维持生存的各种功能,从出生到现在对经验的记忆,学习到的一切知识和技能,包括潜意识中那些无法被社会文化所接受,无法被感知和理解,无法被提醒的强大力量,我们称之为神秘的黑暗力量。在人脑中,潜意识的能量约占95%。尽管潜意识难以感知和挖掘,放松却能使它活跃起来。无意识存在于大脑的各个部分:主要存在于边缘系统、下丘脑、杏仁核、海马体等。有意识的休息、无意识的睡觉、无意识的工作。人类的许多行为都是受潜意识支配的,例如:我知道这很不正确,但是却无法控制自己。oqY爱心理网

什么是催眠?oqY爱心理网

  在了解了意识和潜意识之后,才能进一步进入催眠之门。那么催眠术又是怎么回事?简而言之,催眠就是催眠师与访客合作,在访客的潜意识深处,创造出一种体验深刻的积极梦境。催眠是对大脑结构的改造——改造大脑的神经连接,进行“神经健身操”。催眠是对大脑的净化和优化。清除:清除消极,消极的人或事。最优:创造积极的人或事物。因此,催眠是科学的,是神经网络结构建立和变化的过程。oqY爱心理网

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